viernes, 2 de septiembre de 2011

6 cosas que tenes que saber cuando estás embarazada

 Coincidirás conmigo que es una época de muchas emociones, sentimientos encontrados y especialmente muchas interrogantes, en el caso de que seas primeriza. Como siempre, desde aquí te adelantamos las respuestas.
Alimentos.
Durante elembarazono comas alimentos sin pasteurizar (quesos y productos lácteos). No comas pescado crudo o carnes crudas, como mínimo un recalentamiento y procesar la carne antes de comerlas.
Vacunas contra la gripe:
Aunque la última palabra siempre la tiene tu médico que es quien te conoce, se recomienda que las mujeres embarazadas deben vacunarse contra la gripe. Durante el embarazo, el sistema inmunológico de una mujer se debilita y se vuelve más susceptible a los virus y las infecciones.
Ejercicio:
El ejercicio es bueno para la mayoría de las mujeres embarazadas sanas. Consulta con tu  médico antes de comenzar cualquier ejercicio durante el embarazo, pero que es sano, lo es. Una buena opción es caminar 30 minutos todos los días.
Alcohol :  Ninguna cantidad de alcohol  ha demostrado ser segura en elembarazo(esto incluye vino).
Cinturones de Seguridad:
Usa siempre el cinturón de seguridad durante el embarazo.
Ácido fólico:
La mayor parte del tiempo es importante tomar ácido fólico (por lo general en las vitaminas prenatales) y especialmente en las primeras 3 semanas de embarazo. Siempre consulta con tu médico pero la recomendación general es que comiences a tomar una vitamina prenatal con ácido fólico antes de quedar embarazada para obtener el mayor beneficio.

jueves, 1 de septiembre de 2011

Mamis Art Attack :Cómo crear monitor para bebé con teléfono móvil

La seguridad infantil  es uno de los aspectos con los que debe familiarizarse los nuevos padres. 
Existen desde hace tiempo sistemas deseguridad para niños como los monitores para bebés que te permiten estar pendiente de tu hijo sin estar en la misma habitación que él.
Sin embargo, los monitores convencionales para bebés en algunas situaciones son sirven, como por ejemplo si te vas de viaje con el bebé. 
Para este tipo de situación existe una solución sencilla: convertir tu teléfono móvil en un monitor para bebés.

- En primer lugar necesitas un móvil con las funciones “silencio” y “altoparlante”. Felizmente la gran mayoría de celulares las tienen.
- Instala una línea de teléfono convencional u otro celular cerca de la cuna del bebé. 
Tú debes tener el celular con al función “silencio”.
- Conecta ambos teléfonos. Activa la función “silencio” en tu móvil.
- Prueba la conexión para asegurar que los sonidos del bebé se puedan oír en el auricular de tú móvil. 
Tú tienes que poder escuchar al bebé pero él no a  ti.
Ahora, puedes estar tranquilo mientras vas a otra habitación o al baño. Sin embargo, no puedes dejar al bebé desatendido si sales del lugar.

martes, 30 de agosto de 2011

Tipos respiración parto

Muchas son las cosas que aprenderás en las clases de preparación para el parto, pero sin duda una de las importantes son los tipos de respiración.
Este conocimiento (tanto teoría como práctica) debe ser bien comprendido y asimilado tanto por la mamá como por el papá o el acompañante.
¿Para qué sirven? Conocerlas y ejercitarlas en el momento acertado ayudan a aprovechar la energía de la madre y a que ésta focalice su atención en la respiración y no en el dolor que pueda sentir.
Existen tres tipos básicos de respiración para cada una de las fases del parto y a continuación veremos cuáles son.
Respiración lenta;  destinada más a la dilatación. Se trata de tomar aire por la nariz y soltarlo por la boca. Se debe realizar a un ritmo de entre diez y quince respiraciones por minuto, tardando más tiempo en soltarlo que en coger el aire.
Respiración soplante rápida; utilizada cuando no debemos empujar. Al igual que la anterior, es tomar aire y expulsarlo rápidamente por la boca mientras duran las contracciones. Esta respiración es muy cansada así que solo se recomienda para esos momentos.
Respiración de expulsión; como su nombre indica, es cuando el bebé está saliendo. Consiste en tomar aire por la nariz llenando al máximo posible los pulmones y empujarlo con fuerza hacia abajo.

lunes, 29 de agosto de 2011

Enfermedades genéticas del feto

El Diagnóstico Genético Preimplantacional (DGP) ,es  una técnica que permite detectar enfermedades genéticas en el embrión antes de transferirlo al útero materno.
La ciencia solo podía analizar entre 9 y 12 de los 24 cromosomas  mediante la técnica de Hibridación in Situ Fluorescente (FISH). Pero ahora, con la técnica de Hibridación Genómica Comparada (aCGH24), se pueden analizar todos los cromosomas humanos en 24 horas.

¿En qué nos beneficia esto?
Esta técnica puede utilizarse en casos difíciles, en los que las anomalías genéticas  son la causa de la infertilidad o esterilidad, tales como: abortos consecutivos,  fallos repetidos en implantación, edad avanzada de la madre e infertilidad en el hombre
El tratamiento de reproducción asistida para esta investigación se realizó en  la Unidad de Reproducción de la Clínica Ginecológica Bilbao. Se practicó en una paciente con 4 abortos anteriores, quien se encuentra en la semana 20 de embarazo. Tanto ella como su bebé están en perfecto estado.

domingo, 28 de agosto de 2011

Síndrome de Netherton,bebés con piel roja

No son muchos los casos, pero a veces existen bebés que nacen con un color de piel diferente, la cual se torna roja, y esto es provocado por la enfermedad llamada síndrome de Netherton, que además de poner la piel de color roja, provoca serios problemas en su peso y hace que los cabellos del pequeño sean demasiado frágiles.
Jack un niño nacido en el Reino Unido llama mucho la atención entre sus vecinos, justamente por haber nacido con ésta enfermedad y porque su piel es absolutamente roja. Sus padres que cuando decidieron embarcarse en la increíble tarea de ser padres, jamás imaginaron que su hijo nacería con ésta enfermedad.
Lamentablemente no todas las personas conocen la enfermedad y muchas veces hacen comentarios negativos, sobre todo porque en su mayoría piensan que es un descuido de los padres que permitieron que el niño se queme bajo la luz del sol, lo cual resulta muy perjudicial para la piel de un bebé, pero la enfermedad nada tiene que ver con éstas razones.
Jack y sus padres, quienes luchan a diario con los diferentes comentarios de la gente que no conoce la enfermedad, a veces se sienten desconformes por las actitudes que algunas personas tienen frente a aquellos que son diferentes. 
Una realidad que nos toca de cerca a todos y nos pone a pensar que no debemos ofender a quienes padecen alguna enfermedad o dificultades físicas.

viernes, 2 de septiembre de 2011

6 cosas que tenes que saber cuando estás embarazada

 Coincidirás conmigo que es una época de muchas emociones, sentimientos encontrados y especialmente muchas interrogantes, en el caso de que seas primeriza. Como siempre, desde aquí te adelantamos las respuestas.
Alimentos.
Durante elembarazono comas alimentos sin pasteurizar (quesos y productos lácteos). No comas pescado crudo o carnes crudas, como mínimo un recalentamiento y procesar la carne antes de comerlas.
Vacunas contra la gripe:
Aunque la última palabra siempre la tiene tu médico que es quien te conoce, se recomienda que las mujeres embarazadas deben vacunarse contra la gripe. Durante el embarazo, el sistema inmunológico de una mujer se debilita y se vuelve más susceptible a los virus y las infecciones.
Ejercicio:
El ejercicio es bueno para la mayoría de las mujeres embarazadas sanas. Consulta con tu  médico antes de comenzar cualquier ejercicio durante el embarazo, pero que es sano, lo es. Una buena opción es caminar 30 minutos todos los días.
Alcohol :  Ninguna cantidad de alcohol  ha demostrado ser segura en elembarazo(esto incluye vino).
Cinturones de Seguridad:
Usa siempre el cinturón de seguridad durante el embarazo.
Ácido fólico:
La mayor parte del tiempo es importante tomar ácido fólico (por lo general en las vitaminas prenatales) y especialmente en las primeras 3 semanas de embarazo. Siempre consulta con tu médico pero la recomendación general es que comiences a tomar una vitamina prenatal con ácido fólico antes de quedar embarazada para obtener el mayor beneficio.

jueves, 1 de septiembre de 2011

Mamis Art Attack :Cómo crear monitor para bebé con teléfono móvil

La seguridad infantil  es uno de los aspectos con los que debe familiarizarse los nuevos padres. 
Existen desde hace tiempo sistemas deseguridad para niños como los monitores para bebés que te permiten estar pendiente de tu hijo sin estar en la misma habitación que él.
Sin embargo, los monitores convencionales para bebés en algunas situaciones son sirven, como por ejemplo si te vas de viaje con el bebé. 
Para este tipo de situación existe una solución sencilla: convertir tu teléfono móvil en un monitor para bebés.

- En primer lugar necesitas un móvil con las funciones “silencio” y “altoparlante”. Felizmente la gran mayoría de celulares las tienen.
- Instala una línea de teléfono convencional u otro celular cerca de la cuna del bebé. 
Tú debes tener el celular con al función “silencio”.
- Conecta ambos teléfonos. Activa la función “silencio” en tu móvil.
- Prueba la conexión para asegurar que los sonidos del bebé se puedan oír en el auricular de tú móvil. 
Tú tienes que poder escuchar al bebé pero él no a  ti.
Ahora, puedes estar tranquilo mientras vas a otra habitación o al baño. Sin embargo, no puedes dejar al bebé desatendido si sales del lugar.

martes, 30 de agosto de 2011

Tipos respiración parto

Muchas son las cosas que aprenderás en las clases de preparación para el parto, pero sin duda una de las importantes son los tipos de respiración.
Este conocimiento (tanto teoría como práctica) debe ser bien comprendido y asimilado tanto por la mamá como por el papá o el acompañante.
¿Para qué sirven? Conocerlas y ejercitarlas en el momento acertado ayudan a aprovechar la energía de la madre y a que ésta focalice su atención en la respiración y no en el dolor que pueda sentir.
Existen tres tipos básicos de respiración para cada una de las fases del parto y a continuación veremos cuáles son.
Respiración lenta;  destinada más a la dilatación. Se trata de tomar aire por la nariz y soltarlo por la boca. Se debe realizar a un ritmo de entre diez y quince respiraciones por minuto, tardando más tiempo en soltarlo que en coger el aire.
Respiración soplante rápida; utilizada cuando no debemos empujar. Al igual que la anterior, es tomar aire y expulsarlo rápidamente por la boca mientras duran las contracciones. Esta respiración es muy cansada así que solo se recomienda para esos momentos.
Respiración de expulsión; como su nombre indica, es cuando el bebé está saliendo. Consiste en tomar aire por la nariz llenando al máximo posible los pulmones y empujarlo con fuerza hacia abajo.

lunes, 29 de agosto de 2011

Enfermedades genéticas del feto

El Diagnóstico Genético Preimplantacional (DGP) ,es  una técnica que permite detectar enfermedades genéticas en el embrión antes de transferirlo al útero materno.
La ciencia solo podía analizar entre 9 y 12 de los 24 cromosomas  mediante la técnica de Hibridación in Situ Fluorescente (FISH). Pero ahora, con la técnica de Hibridación Genómica Comparada (aCGH24), se pueden analizar todos los cromosomas humanos en 24 horas.

¿En qué nos beneficia esto?
Esta técnica puede utilizarse en casos difíciles, en los que las anomalías genéticas  son la causa de la infertilidad o esterilidad, tales como: abortos consecutivos,  fallos repetidos en implantación, edad avanzada de la madre e infertilidad en el hombre
El tratamiento de reproducción asistida para esta investigación se realizó en  la Unidad de Reproducción de la Clínica Ginecológica Bilbao. Se practicó en una paciente con 4 abortos anteriores, quien se encuentra en la semana 20 de embarazo. Tanto ella como su bebé están en perfecto estado.

domingo, 28 de agosto de 2011

Síndrome de Netherton,bebés con piel roja

No son muchos los casos, pero a veces existen bebés que nacen con un color de piel diferente, la cual se torna roja, y esto es provocado por la enfermedad llamada síndrome de Netherton, que además de poner la piel de color roja, provoca serios problemas en su peso y hace que los cabellos del pequeño sean demasiado frágiles.
Jack un niño nacido en el Reino Unido llama mucho la atención entre sus vecinos, justamente por haber nacido con ésta enfermedad y porque su piel es absolutamente roja. Sus padres que cuando decidieron embarcarse en la increíble tarea de ser padres, jamás imaginaron que su hijo nacería con ésta enfermedad.
Lamentablemente no todas las personas conocen la enfermedad y muchas veces hacen comentarios negativos, sobre todo porque en su mayoría piensan que es un descuido de los padres que permitieron que el niño se queme bajo la luz del sol, lo cual resulta muy perjudicial para la piel de un bebé, pero la enfermedad nada tiene que ver con éstas razones.
Jack y sus padres, quienes luchan a diario con los diferentes comentarios de la gente que no conoce la enfermedad, a veces se sienten desconformes por las actitudes que algunas personas tienen frente a aquellos que son diferentes. 
Una realidad que nos toca de cerca a todos y nos pone a pensar que no debemos ofender a quienes padecen alguna enfermedad o dificultades físicas.