¿Cada cuando tiempo hacer una mamografia?

La mamografía es una radiografía de la mama la cual se coloca entre dos placas, presionándola suavemente para conseguir una mejor imágen.

Puede detectar el cáncer cuando todavia es muy pequeño, incluso dos años antes de que la paciente, ni aún el médico más experimentado pueda sentir algún nódulo o endurecimiento.

Casi el 90 % de las mujeres a las que se les detecta el cáncer temprano, cuando aún no se ha extendido a otras partes del cuerpo, y se les dá tratamiento inmediato, sobreviven.

El nivel de radiación del examen es muy bajo y el riesgo es casi inexistente a causa del mismo. Si la paciente se encuentra embarazada y por alguna razón necesita ser evaluada, se debe proteger el área abdominal con un delantal de plomo para no afectar el embarazo.

La Mamografía debe practicarse:

1.- Si tiene entre 35 y 40 años: Una sola vez, que sirva como base de comparación para estudios subsecuentes.

2.- Si tiene entre 40 y 50 años: Cada 2 años.

3.- Si tiene más de 50 años: Cada año.

Vacunación antigripal en embarazadas: cuanto antes, mejor!!!

 
Los expertos recomiendan vacunar contra la gripe a las embarazadas todos los años.
Ahora, un estudio sugiere que cuanto antes se aplique la inmunización en las mujeres en gestación, mejor.
La investigación, que estimó el efecto de la vacuna antigripal aplicada en distintos momentos de la temporada de frío, reveló que los beneficios desaparecen si la inmunización va más allá de noviembre en el caso del hemisferio norte.
Las vacunas aplicadas a fines del otoño no previnieron tantas consultas médicas e internaciones, publica American Journal of Obstetrics and Gynecology.
"El mensaje es que cuanto antes sea la vacunación, mejor", dijo el doctor Evan R. Myers, del Centro Médico de la Duke University y autor principal del estudio.
En Estados Unidos, la temporada de influenza comienza en octubre y finaliza en mayo, pero el pico de infecciones es entre enero y marzo. Lo ideal es que la vacunación comience en septiembre o tan pronto como la vacuna estacional esté disponible, según los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades (CDC por su sigla en inglés).
Mientras que la gripe provoca malestar durante una semana o más, las embarazadas tienen más riesgo que la población general de desarrollar síntomas graves y necesitar internación, en especial las mujeres que atraviesan el tercer trimestre de gestación en el pico de la temporada de gripe.
Pero la vacunación también es importante para las embarazadas que tendrán el bebé a comienzos de la temporada o justo antes del inicio, indicó Myers. Sus bebés son los que tendrán alto riesgo de sufrir complicaciones durante la temporada de gripe.
Los menores de 6 meses no pueden ser vacunados, pero si la madre recibió la vacuna durante el embarazo, sus anticuerpos contra la infección pasarán al bebé.
El equipo de Myers usó un modelo matemático para estimar los beneficios de la vacunación antigripal en distintos momentos de la inmunización durante el embarazo. Halló que la vacunación de todas las embarazadas podría prevenir más de un tercio de sus hospitalizaciones por influenza, es decir, a 1.235 hospitalizaciones por año.
Además, reduciría de más de 54.000 a unas 23.000 la cantidad de consultas médicas anuales que hacen las embarazadas por la gripe. También se beneficiarían los bebés menores de 6 meses: las hospitalizaciones por gripe disminuirían de más de 4.700 a unas 3.000 por año.
Pero el máximo beneficio se registró cuanto antes comenzaba la vacunación. Según el autor, en noviembre o antes.
Eso se observó especialmente al analizar la prevención de la enfermedad infantil: cuanto más se demoraba la vacunación, más bebés quedaban desprotegidos durante el pico de la temporada de gripe.
"Gran parte del beneficio está en la prevención de la enfermedad en los bebés. Eso es algo en lo que deberíamos insistir mucho más", dijo Myers.
El autor señaló que por cada 10 embarazadas de Estados Unidos, menos de cuatro se vacunan contra la gripe cada año. Se desconoce si en eso influye el temor a que algunas vacunas antigripales contienen timerosal, un conservante con mercurio.
No existen pruebas de que pequeñas dosis de timerosal en la vacuna sean dañinas. Pero para las mujeres que estén preocupadas, Myers comentó que existen vacunas antigripales sin timerosal.
Un estudio gubernamental reciente no halló pruebas de complicaciones inusuales por la vacunación antigripal en embarazadas de Estados Unidos en los últimos 20 años.
GlaxoSmithKline Inc., una de varias empresas que producen la vacuna antigripal estacional, financió el nuevo estudio.


FUENTE: American Journal of Obstetrics & Gynecology, online 18 de abril del 2011

Body Painting, embarazadas todo un arte

Me gusto mucho ver estas barrigas de embarazadas, el arte de pintarlas se llama Body Painting y lo hace una pintora llamada Erica Norman. Hay un dicho que dice que una mujer embarazada tiene una luz especial en la cara pero en este caso todos los ojos se deben ir a la barriga.

Las pinturas utilizadas cumplen toda la normativa sanitaria y no hay ningún peligro de que haga daño a la piel, la obra, dada la demanda, ha hecho que la pintora lo haga gratuito en su estudio de Inglaterra. La sesión dura algo más de dos horas y lo malo que si te duchas se acabó el “cuadro”. Me parecen una fotos preciosas y una manera de reivindicar que una mujer en avanzado estado de gestación puede estar ¡Arrebatadora!.
Lástima que yo ya he cumplido con la media nacional, no me importaría tener un recuerdo así de bonito para siempre.
Vía | Bebesymás

Que flaquita!!!

Muchas mujeres jóvenes se obsesionan a tal punto con su silueta y su aspecto estético que no les importa practicarse varias cirugías estéticas y descuidar los buenos hábitos alimenticios. La nutrición es importante pero para ciertas féminas representa un problema. La anorexia es un trastorno caracterizado por la pérdida deliberada de peso, inducida o mantenida por el mismo individuo, resultado más afectadas las adolescentes, aunque las mujeres que dan a luz no escapan a esta realidad.

Es importante recordar que si una madre está amantando a su bebé no debe interrumpir sus comidas diarias, al contrario debe mantener un régimen alimenticio que le permita ofrecer una leche de calidad a su hijo.

Patrón de belleza distorsionado

Las muchachas "rellenitas" comienzan haciendo dietas y tomando laxantes. Se preocupan mucho por la ingesta de calorías, llegando a asumir actitudes enfermizas. Algunas dejan de comer durante varios días, bebiendo agua únicamente, convirtiéndose en caquécticas (la delgadez en su estado extremo) hasta ser hospitalizadas. Los más reconocidos concursos de belleza presentan a mujeres de los cinco continentes con apariencias físicas reducidas.

En la décima revisión de la clasificación internacional de las enfermedades (CIE 10) de la Organización Mundial de la Salud (OMS) se destaca entre sus manifestaciones clínicas la pérdida significativa de peso provocada pro el propio enfermo, a través de la evitación del consumo de alimentos y por vómito y purgas intestinales autoprovocadas, ejercicios físico excesivo y consumo de fármacos anorexígenos o diuréticos.

Agrega la distorsión de la imagen corporal, con la persistencia y sobrevaloración de la idea intrusa de pavor ante la gordura o flacidez de la forma corporal. Suma también la amenorrea o ausencia del flujo menstrual, como consecuencia de los desequilibrios hormonales. Algunos de los signos o evidencias físicas más frecuentes en las anoréxicas, además de la delgadez: palidez, sequedad en la piel, arrugas en el abdomen (al perder mucho peso), ojos hundidos y mirada triste. Se encierran en sí mismas, llegando en ocasiones a manifestar rechazo hacia familiares y el entorno.

Primero la salud

La imposibilidad prolongada para ingerir alimentos se puede combatir cuando se diagnostica y se trata a tiempo, a través de la psicoterapia y las indicaciones nutricionales. Su descuido puede conducir a padecimientos mayores. Una dieta balanceada y el ejercicio físico continuo constituyen formas mucho más saludables de perder peso y mantener la tonicidad de los músculos, otorgándole a la salud el lugar que merece, por encima de la estética y las presiones sociales.

Lactancia materna elemento clave para reducir la mortalidad infantil

La leche materna es el alimento ideal para recién nacidos y lactantes: es inocua, proporciona los nutrientes necesarios para un desarrollo sano y contiene anticuerpos que brindan protección contra las enfermedades comunes de la infancia. Aunque la alimentación exclusiva con leche materna durante los primeros seis meses de vida está ganando terreno en muchos países, es fundamental que las tasas de lactancia natural sigan aumentando para que mejore el estado nutricional y la salud de los lactantes y los niños. Por diversos motivos, entre ellos la ausencia de servicios de orientación en esta esfera, el número de madres que dejan de alimentar a sus hijos exclusivamente con su propia leche al cabo de unas pocas semanas después del parto sigue siendo demasiado elevado.

«Se estima que actualmente alrededor del 35% de la población mundial de lactantes de entre 0 y 6 meses son alimentados exclusivamente con leche materna», Pero si todos los lactantes y niños pequeños disfrutaran de una lactancia natural exclusiva durante los seis primeros meses de vida y a continuación recibieran una alimentación complementaria nutritiva sin dejar de tomar el pecho hasta los dos años de edad, se podría salvar cada año la vida de otro millón y medio más de niños menores de cinco».
Los Diez pasos para una feliz lactancia natural han sido elaborados por la OMS y el UNICEF para asegurar que los servicios de maternidad ofrezcan a todos los niños un buen punto de partida y faciliten a las madres el apoyo necesario para dar el pecho. Hoy en día, esta lista de comprobación ya se está utilizando en los hospitales de más de 150 países.
Los diez pasos que deben seguir los establecimientos de salud para promover una buena lactancia consisten en:

• Disponer de una política por escrito relativa a la lactancia natural que sistemáticamente se ponga en conocimiento de todo el personal de atención de la salud.
• Capacitar a todo el personal de salud de forma que esté en condiciones de poner en práctica esa política.
• Informar a todas las embarazadas de los beneficios que ofrece la lactancia natural y la forma de ponerla en práctica.
• Ayudar a las madres a iniciar la lactancia durante la media hora siguiente al parto.
• Mostrar a las madres cómo se debe dar de mamar al niño y cómo mantener la lactancia incluso si han de separarse de sus hijos.
• No dar a los recién nacidos más que la leche materna, sin ningún otro alimento o bebida, a no ser que estén médicamente indicados.
• Facilitar la cohabitación de las madres y los niños durante las 24 horas del día.
• Fomentar la lactancia natural cada vez que se solicite.
• No dar a los niños alimentados al pecho chupadores o chupetes artificiales.
• Fomentar el establecimiento de grupos de apoyo a la lactancia natural y procurar que las madres se pongan en contacto con ellos a su salida del hospital o clínica.

La malnutrición es responsable de una tercera parte de los 8,8 millones de muertes registradas anualmente entre los niños menores de cinco. Además de poder ser una causa de defunción directa, también constituye el factor de riesgo aislado más importante de morbilidad entre los niños de corta edad. Más de dos tercios de las muertes por esta causa, a menudo asociadas a prácticas de alimentación inapropiadas, como la lactancia artificial o la administración prematura e inadecuada de alimentos complementarios, se producen en los primeros meses de vida.
FUENTE

Generador de embarazo -cuenta regresiva

Pregnancy Countdown Ticker
Pregnancy Countdown Ticker es un generador  un poco distinto a los que ya conocemos. Es especial para las mujeres embarazadas que quieren compartir la felicidad de ser madre en sus inicios, con todos los amigos y amigas de la red social.
Esta aplicación es bastante sencillas de utilizar, tan solo debes poner los datos del embarazo en el generador, incluyendo el nombre del bebé, si es femenino o masculino, y la posible fecha de parto.
Una vez incluidos los datos, se genera un código automático que luego se inserta en la red social de tu preferencia. Todos los días el contador cambiará de manera regresiva hasta llegar a la fecha de nacimiento del bebé.
Enlace: Generador para embarazadas
Categorías: Generadores, Recursos

V u e l a

Enseguida después de la 2a Guerra Mundial, un joven piloto inglés probaba un frágil avión monomotor en una peligrosa aventura alrededor del mundo.
Poco después de despegar de uno de los pequeños e improvisados aeródromos de la India, oyó un ruido extraño que venía de detrás de su asiento.
Se dio cuenta que había una rata a bordo y que si roía la cobertura de lona, podía destruir su frágil avión.
Podía volver al aeropuerto para librarse de su incómodo, peligroso e inesperado pasajero, podría así frustrarse su misión... De repente recordó que las ratas no resisten las grandes alturas.
Volando cada vez más alto, poco a poco cesaron los ruidos que ponían en peligro su viaje.

M O R A L E J A
Si amenazan destruirte por envidia, calumnia o maledicencia:
VUELA MÁS ALTO
Si te criticaran:
VUELA MÁS ALTO
Si te hicieran alguna injusticia:
VUELA MÁS ALTO
ACUÉRDATE SIEMPRE QUE LAS RATAS,
NO RESISTEN LAS GRANDES ALTURAS..

La sonrisa de la Gioconda

...es la de una madre reciente o una mujer embarazada.Nadie se queda indiferente ante el cuadro más famoso de Leonardo da Vinci “La Mona Lisa”. Un retrato que me trae recuerdos de mi infancia.

Muchas cosas se han dicho sobre la obra. El último descubrimiento según un grupo de investigadores franceses y canadienses, dice que la mujer que posó para la obra maestra en el siglo XVI estaba embarazada o al menos había dado a luz recientemente.
Usando un escáner especial con tecnología tridimensional han descubierto un finísimo velo que Mona Lisa llevaba sobre su vestido. Algo típico en las mujeres italianas próximas a ser madres o recién paridas en el siglo XVI.
Con este hallazgo mis primos y yo estamos agradecidos, al fin sabemos porque sonríe Mona Lisa: la sonrisa de la maternidad.
Vía | BBC Mundo

20 de junio DIA DE LA BANDERA ARGENTINA

El 20 de Junio se celebra en Argentina, el día de la Bandera Nacional, aunque en verdad no se trata del aniversario de su creación (fue un 27 de febrero) sino como homenaje a su creador, el General Manuel Belgrano, en conmemoración del día de su fallecimiento.

DIA DEL PADRE

QUÉ ES UN PAPÁ ?
Un papá, lo que se llama papá, es una combinación extraña de razón y sentimiento.
Es aquel que sabe orientar y exigir, pero al mismo tiempo sabe amar.
Es aquel que al minuto de haber regañado con severidad, sonríe y guiña el ojo con ternura.
Es el que sabe decir no cuando es lo justo y sabe decir si cuando es lo conveniente.

Un papá zapatea duro cuando cumple su deber

y anda de puntillas en la noche cobijando nalguitas y cuerpecitos fríos.
Un buen papá es el que después de una dura jornada de trabajo,
al llegar a casa abraza a sus hijos y se vuelve un niño jugando can ellos.
Un papá es aquel hombre que genera vida, que acompaña y da seguridad ofreciendo una mano firme.
Un papá es un higo que parece duro y espinoso por fuera pero es puro y dulce en su interior.
Un papá es un director de orquesta, es el constructor de un nido, es el maestro de la escuela de la vida.
Un papá es ante todo un hombre con corazón, que sabe señalar el horizonte con optimismo y confianza.
Un papá, un verdadero papá, tiene mucho de mamá, aunque tenga fortaleza de varón inquebrantable.
Un papá es refugio seguro para el hijo que llora y sufre...
un papá es aquel que sabe escuchar y alentar a los hijos en las derrotas de la vida.
A los papás se les dedica un día en el año, pero ellos dan todos los días para los suyos.
Son generosos por naturaleza, por voluntad y por amor.
Además, un papá nunca muere,

simplemete se esfuma para continuar mandando en su recuerdo con sus enseñanzas.
Los papás, son arriesgados, decididos, comprometidos y tenaces.
La vida de los hijos transcurre felizmente a la sombra de un buen papá,
como el amigo y confidente que refleja la ternura,
la bondad y el amor de Dios - Padre

El Día del Padre o Día de los Padres es un día conmemorativo en el cual se celebra al padre dentro de la familia. Complementa al Día de la Madre que honra a las madres.

Conmemorar el amor a los padres una vez al año se ha convertido en algo habitual en nuestro tiempo. A pesar que se celebra el día del Padre con un regalo, esta festividad no tiene un origen comercial para aumentar las ventas en estas fechas como muchos piensan.

El verdadero origen del 'Día del Padre' surge el 19 de junio de 1909 en Estados Unidos cuando una mujer llamada Sonora Smart Dodd quiso homenajear a su padre, Henry Jackson Smart. Este veterano de la guerra civil se convirtió en viudo cuando su esposa (la madre de Sonora Smart Dodd) murío en el parto de su sexto hijo. Fue en una granja rural en el estado de Washington donde Henry Jackson se hizo cargo de la educación de seis niños. Sonora Smart se dio cuenta de que su padre había sido todo un ejemplo a seguir y propuso la fecha del nacimiento de su padre, el 19 de junio, para celebrar el Día del Padre.

La idea de instituir un Día del Padre fue acogida con entusiasmo por muchas personas en diversos condados y ciudades, pero no fue hasta 1924 cuando el presidente Calvin Coolidge apoyó la idea de establecer un día nacional del padre. En 1966 el presidente Lyndon Johnson firmó una proclamación que declaraba el tercer domingo de junio como día del padre en Estados Unidos. 

Esta festividad se celebra en la mayoría del continente americano el tercer domingo de junio. La fecha cambia en los países de orígen católico, como el caso de España, que se relaciona el Día del Padre con la Festividad de San José, padre de Jesús de Nazaret, que se celebra el 19 de marzo. En esa fecha, la familia se une para celebrar con regalos la labor de los padres y el amor que se les profesa..
FELIZ DÍA A TODOS LOS PADRES DEL MUNDO